НЛП - это просто

Пять условий четко сформулированного результата.

1. Какова ваша цель? (формулировать позитивно, должна быть стоящей, реалистичной, на должном уровне укрупнения/разукрупнения)
2. Каковы сенсорные свидетельства при достижении цели? (что вижу, слышу, чувствую в момент достижения цели)
3. Какой контроль за достижением цели, каковы критические шаги (без которых не обойтись)?
4. Условия отказа достижения цели? (в каком контексте буду достигать, и при каких условиях прекращу)
5. Какие эффекты после достижения цели? (и только после)

Совокупность ответов на все пять вопросов даст четкое осознание цели.